15. 41 кг за 13 месеца. Какво постижение!
Виж още: 12 лесни упражнения за отслабване в домашни условия
16. След 15 месеца усилена работа, тя сваля 68 кг
17. На този мъж му отнема само 7 месеца и половина, за да свали 74 кг, благодарение на сериозни тренировки и здравословно хранене 6 пъти дневно
18. Тя е абсолютният победител в нашия списък, сваляйки 100 кг за само 2 години!
19. След като съпругът на Бетси Аяла ѝ изневерява, тя намира стимул да свали над 45 кг
20. Паскуале Брокко някога е тежал 274 кг, но след сериозна работа над себе си успява да свали 148 кг! Сега той води собствени курсове за сваляне на излишните килограми
21. “Никога не съм вярвала, че ще мога да нося изрязан бански и да се чувствам комфортно в собствената си кожа. Днес мога спокойно да кажа, че го постигнах”
